L’attività fisica regolare salva e rilancia la salute mentale.
attività fisica regolare salva e rilancia la salute mentale - Tiziana-Pregliasco - Pyxis - Corporate -Wellness

L’attività fisica regolare salva e rilancia la salute mentale.

Link I NEUROTRASMETTITORI PRODOTTI CON L’ATTIVITA’ FISICA CHE SALVANO DALLA DEPRESSIONE

Patologie legate a stati di debolezza mentale o depressione, sindromi da burn out, affaticamenti e perdita di lucidità, atrofia celebrale e chi più ne ha più ne metta. È scientifico che esiste un antidoto che controverte queste ineludibili tendenze dell’essere umano “moderno”, si tratta di introdurre correttivi nello stile di vita, pratiche sostenibili, in particolare sul posto di lavoro, e con regolarità. Parte tutto dalla formazione, dalla implementazione della cultura aziendale, dalla creazione di occasioni di pratica, dalla condivisione consapevole.

Nel programma di PYXIS tutti questi ingredienti si mescolano in un mix di soluzioni adattabili ad ogni singola azienda ed alle peculiarità distintive che la contraddistinguono.